发病时间：不清楚
轻度感冒了；可以到健身房锻炼吗？
补充说明：轻度感冒了；可以到健身房锻炼吗？
2021-08-13 10:32
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郭福莹 副主任医师 沈阳医学院附属第二医院 三甲
擅长：急性支气管炎，咳嗽变异性哮喘，肺炎，肺结核，肺肿瘤，慢性支气管炎等常见病系统性治疗
提问
不建议在轻度感冒期间到健身房锻炼。
轻度感冒是指由病毒或细菌引起的上呼吸道感染，症状包括轻微的咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等。由于感冒时身体需要休息和恢复，而健身房锻炼可能加重症状，导致病情恶化。如果轻度感冒症状持续超过一周或出现严重症状如高烧、呼吸困难等，则应避免到健身房锻炼，以免加重病情。
在感冒期间，应多休息，保持充足的水分摄入，避免过度劳累，以促进身体康复。
2022-09-20 19:23
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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