发病时间：最近一个星期
失眠失眠失眠失眠失眠
补充说明：失眠失眠失眠失眠失眠
2012-09-02 12:38
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精选回答(4)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
失眠、失眠、失眠一般是指失眠和失眠两种情况，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
出现上述情况以后，患者可以通过改变不良的生活方式进行缓解，如睡前喝热牛奶、泡脚、听舒缓的音乐等，有助于改善失眠的情况。
2、药物治疗
如果通过改变不良的生活方式以后，症状仍然得不到缓解，患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，能够起到安神助眠的作用。
除此之外，还可以通过中医理疗、针灸等方式进行改善，能够达到缓解病情的目的。在日常生活中，要保持良好的心态，避免出现情绪激动的情况。
2023-07-22 07:49
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说一直处于失眠的状态的话，可能是跟你的心理因素有很大的关系，导致失眠的因素有很多，比如说这些因素，心理因素，环境因素和日常生活习惯因素，你需要先找到因素再去做治疗，并且的话就是注意自己的心态问题。希望我的回答对你有所帮助。
2018-11-07 19:54
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，您是因为什么情况出现的失眠的呢？考虑事情比较多，工作生活中的压力比较大或者有其他什么问题呢？建议您可以尝试找身边的人倾诉一下，采取适当的途径宣泄出来。您要适当调节您的心情，不要有任何心理负担，尽量早睡早起，不要熬夜，睡前喝一杯热牛奶，用热水泡泡脚等，都是可以促进睡眠的；躺在床上尽量放空自己，不要考虑太多。您也可以使用鲁南制药的安神补脑液，它是纯中药制剂，安全性高，对于失眠健忘的效果是非常不错的。
2018-09-26 14:49
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钱东辉 医师 城关东街卫生室
擅长：临床常见病的治疗。
提问
病情分析：导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
指导意见：改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。
2012-09-02 13:02
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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