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失眠喝佐匹克隆没有效果了怎么办?

发病时间:一年以上

失眠喝佐匹克隆没有效果了怎么办?

补充说明:失眠喝佐匹克隆没有效果了怎么办?

2012-09-21 17:38

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精选回答(2)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

通常情况下,失眠喝佐匹克隆没有效果了,可以在医生的指导下更换药物或者是配合其他药物进行治疗。

佐匹克隆属于一种镇静类药物,能够起到催眠的效果,一般用于治疗各种原因引起的失眠症。如果患者出现失眠的情况,服用佐匹克隆没有效果,可以在医生的指导下更换其他的药物进行治疗,比如艾司唑仑片、阿普唑仑片等,能够达到改善失眠的效果。如果患者失眠的情况比较严重,也可以在医生的指导下配合中成药进行辅助治疗,比如安神补脑液、柏子养心丸等,能够达到改善失眠的效果。

在日常生活中,患者一定要保持良好的心态,而且要多进行户外锻炼,比如跑步、跳绳等,能够促进血液循环,从而加快新陈代谢的速度,对病情的恢复有一定的帮助作用。同时,也要调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、酸辣粉等。

2023-07-22 07:58

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向柳平 副主任医师 黄石人福医院

擅长:擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。

提问

吃这些药物,白的一天头有点发晕,是很正常的现象。如果是短期的失眠,吃这些药那没什么问题,但是你已经有四年了,所以说就应该找医生好好看看,到底是什么原因所导致的。也不知道患者的年纪,总之呢,首先要查一查身体有什么病,没有病的话最好在精神科看。失眠的原因也挺复杂的,有原发性的也有继发性的。所以说首先要看看自己,在身体上,情绪上有没有什么问题。如果有的话,就要对症治疗,而大多数人是有问题的。

2018-08-01 12:16

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医生回答(1)

高福玲 主任医师 解放军沈阳705医院

擅长:擅长诊治精神分裂症、失眠、抑郁症、焦虑症等各种精神疑难杂症。

提问

最有效的治疗失眠的方法:
一:晚上9点后,不要喝浓茶,咖啡等有刺激性的东西;不要看惊险,恐怖的电视或者小说;晚餐不要吃太饱,最好在九点后不要吃宵夜,可以对顽固失眠症起到调节的作用。
二:睡前喝一杯纯牛奶,或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
三:睡前按摩太阳穴,双臂有助于缓解压力,提高睡眠质量。
四:每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量,男的推荐篮球,女的推荐羽毛球,也可以快走45分钟,或者慢跑30分钟一下,最佳运动时间的下午四点到七点,也可以晚饭后散步一小时左右。运动也是缓解顽固失眠症的有效手段。
五:有条件的可以去爬山,或者旅游爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然,既可以发泄,又可以放松,并享受自然美景,有助于放松紧绷的神经,从而更快进入睡眠状态。

提问者对于答案的评价:
askSYC83:很好

2012-09-22 11:08

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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