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鸡脆骨有营养吗
补充说明：鸡脆骨有营养吗
2012-11-07 15:43
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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
鸡脆骨一般是有营养的。
鸡脆骨通常是指鸡的骨头，其中含有丰富的钙元素、蛋白质、脂肪、维生素、磷元素等营养成分，适当的吃可以补充体内所需要的多种营养物质，能够维持体内的营养均衡，而且在一定程度上还可以增强自身免疫力。但是避免一次性吃过多，因为鸡脆骨中的脂肪含量相对比较高，吃过多以后可能会导致脂肪堆积，从而出现身体肥胖的情况。
如果吃鸡脆骨后出现了不适的症状，应及时到医院进行就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，从而满足身体所需要的多种营养。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，也不建议吃比较难消化的食物，否则会增加胃肠道的负担，甚至会出现腹胀、腹痛等症状。
2023-07-23 05:04
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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
病情分析：鸡脆骨含有骨胶原，但不是高钙食品的
指导意见：食品补钙以奶制品或豆制品为宜的
2012-11-07 16:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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