发病时间：不清楚
请问医生鹌鹑蛋与鸡蛋到底哪个胆固醇高，
补充说明：请问医生鹌鹑蛋与鸡蛋到底哪个胆固醇高，
a******W 2012-12-14 09:05
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周旋 主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲
擅长：擅长贫血、血细胞的增多或减少、白血病、多发性骨髓瘤、再生障碍性贫血、淋巴瘤、骨髓增生异常综合征、过敏性紫癜等血液系统疾病的诊疗。
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鹌鹑蛋和鸡蛋的蛋黄都是富含胆固醇的。高胆固醇症往往是由于高胆固醇高热量食物摄入太多，运动又太少导致的。高脂血症患者最安全特效没有明显副作用的治疗方式，就是要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈，不运动是肯定不行的。
2018-10-26 00:34
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王忠银 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，甲状腺。甲状腺炎，胰腺炎。
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胆固醇偏高不一定是吃肥肉引起，动物内脏蛋黄类，都含有很高的胆固醇，容易被人体吸收。鹌鹑蛋和鸡蛋的蛋黄里都含有胆固醇。胆固醇偏高，可以通过运动，少吃油腻食物，动物内脏，蛋黄类来控制。可以多吃新鲜蔬菜和水果，如果通过控制饮食，不能将胆固醇降至正常水平，可以口服他丁类药物治疗。
2018-08-22 20:14
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王勇林 主治医师 齐河县人民医院
擅长：内科
提问
病情分析：你好，一般来说，同样500g鹌鹑蛋的胆固醇比鸡蛋多2倍多，1个鸡蛋（相当于50g）的胆固醇就是300mg，是人体1天需要胆固醇量，再多了就对身体不好了，所以鹌鹑蛋虽小，但胆固醇太高，一定要注意哟！
指导意见：当然，这只是就整体而言，因为不论是鸡蛋还是鹌鹑蛋，其胆固醇主要存在于蛋黄。每天摄入不要过量，鹌鹑蛋2-3个，鸡蛋1个即可。
2012-12-14 09:10
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鲁宁 主治医师 山东省交通医院 三甲
擅长：心血管疾病，呼吸，消化，泌尿，内分泌，神经，眼及五官，骨科，妇科，儿科，以及各种其它科室疾病。
提问
病情分析：你好，这两个蛋的胆固醇是差不多的，根本是可忽略的，
指导意见：一般年龄大些的女性，不光是吃东西，还要加强代谢，建议你如果没有其它的问题可适当运动
2012-12-14 09:10
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
