首页> 精神心理科> 经常说梦话> 睡觉时经常说梦话,感觉现在开始有点严重了

精选回答(3)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

睡觉时经常说梦话,感觉现在开始有点严重了,多考虑是精神压力过大引起的,也可能是植物神经紊乱、抑郁症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神压力过大

若是平时生活中工作压力比较大,可能会使精神过度紧张,容易出现失眠、多梦等症状,还可能会伴随心慌、四肢麻木等情况。建议患者保持积极乐观心态,多与家人沟通交流,避免精神压力过大进行改善,睡前可以通过热水泡脚的方式进行缓解。

2、植物神经紊乱

如果长期精神过度紧张,可能会使交感神经过度兴奋,从而诱发植物神经紊乱,大部分患者会出现心慌、胸闷、头晕等不适症状,还可能会伴随四肢麻木、失眠健忘等情况。患者可遵医嘱口服营养神经类药物进行改善,比如甲钴胺胶囊、谷维素片等,还要放松心情,避免精神压力过大。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等,还可能会伴随睡眠障碍、食欲减退等情况。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行改善,还要多与家人沟通交流,避免精神压力过大。

除此之外,也可能是焦虑症、恐惧症、精神分裂症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-03-20 14:43

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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

擅长:心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。

提问

你好,睡觉的时候经常说梦话,而且好像有梦游的症状,那么有可能是因为有癫痫,或者是白天压力过大导致的。注意调整好自己的情绪,压力,另外的话,可以在睡前喝杯热牛奶,服用谷维素来改善一下的,也可以再去检查一下脑电图是否有癫痫情况的。

2018-05-23 13:39

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黄红远 主治医师 四川省二级综合性医院

擅长:擅长消化、心血管内科疾病的治疗。

提问

病情分析:你好,作梦是一种正常的生理现象,属于快波眼睛的一种表现,一般情况并不会有什么问题的,
指导意见:如果并没有影响到睡眠的质量就不需要进行处理的,必要时可以用一些安神的中药调理。

2012-12-18 17:24

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疾病百科

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梦游 (梦游症)

梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。近年,夜游实验室的研究表明,夜惊与梦游症均为睡眠障碍,夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,频繁发生的比率为1%~6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时。本病发作次数不一,可隔几天、几十天发作一次,偶可一夜发作数次。

  • 症状起因:1.心理社会因素 部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。 2.睡眠过深 由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。 3.遗传因素 家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。 4.发育因素 因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。

  • 可能疾病: 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理、神经

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