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腰腹胖，肌肉腿，什么运动减肥后好，瑜伽

发病时间：不清楚

腰腹胖，肌肉腿，什么运动减肥后好，瑜伽

补充说明：腰腹胖，肌肉腿，什么运动减肥后好，瑜伽

Y*********7 2012-12-18 21:52

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项瑞杰医师邢台联合医院

擅长：对一般的常见病能够熟练治疗

提问

病情分析：你好，减肥没有太好的方法，需要持之以恒才行。
指导意见：就目前的减肥方法来说既安全又有效的方法还是运动控制饮食的做法的，其他的方法都不可靠。

2012-12-18 21:54

1条追问

追问：运动会不会让肌肉腿更严重，有什么运动推荐避免肌肉腿

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