首页> 精神心理科> 睡不好觉> 晚上五心烦热失眠是什么原因

精选回答(4)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

晚上五心烦热失眠可能是由于情志不畅、阴虚火旺、心肾不交等原因引起的。

1、情志不畅

情志不畅,郁怒伤肝,肝主疏泄,导致气机不畅,日久化火,扰动心神,心神不安,则会出现失眠、心烦、五心烦热等症状。患者日常应保持心情舒畅,必要时可在医生指导下服用逍遥丸、丹栀逍遥丸等药物治疗。

2、阴虚火旺

由于体内阴液亏虚,阳气失于制约,导致虚热内生,逼迫津液外泄,而出现五心烦热、失眠多梦、口燥咽干、盗汗等症状。患者日常应多食用滋阴的食物,如银耳、百合、雪梨等,必要时可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。

3、心肾不交

由于日常过度劳累,熬夜等会导致心肾阴液不足,水火既济失调,心神受扰,则会出现心烦、五心烦热、失眠、头晕耳鸣等症状。患者日常应避免过度劳累,规律作息,必要时可在医生指导下服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物治疗。

除上述外,还与肺气不足、肝气郁结、火热内扰等因素有关,若患者日常不适症状严重,建议及时就医,对因治疗。

2023-07-22 07:47

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

经常五心烦热,晚上睡个好觉,而且还多梦,像这种情况,还是考虑一个心火过旺所导致的建议,可以去医院的中医科进行辨证开方,使用中药来调理你的身体,也可以服用中成药,柏子养心丸,天王补心丸等进行环境的症状,平常饮食作息应该规律,少吃一些过于辛辣刺激的食物。谢谢

2018-11-18 10:01

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杨兆辉 主治医师 秦皇岛市精神卫生中心

擅长:内科疾病,精神及心理疾病,精神障碍,抑郁心理调整,儿童心理问题等

提问

你好,你的情况可能是阴虚导致的睡眠不好,需要调整情绪和生活规律,
  建议尝试食物助眠法——热牛奶、百合、小米等,睡觉前可以喝上一杯热乎乎的牛奶,不要在睡前喝咖啡、绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料。晚餐可以加些有助睡眠的食物。平时注意多运动,注意生活规律。

2018-10-14 22:07

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黄红远 主治医师 四川省二级综合性医院

擅长:擅长消化、心血管内科疾病的治疗。

提问

病情分析:你好,这可能与阴虚有关的,阴虚指精血或津液的亏虚。有可能会出现潮热,颧红,盗汗,五心烦热,消瘦或失眠,烦躁易思,舌红而干等现象。
指导意见:治疗一般是滋阴,可以用六味地黄丸或是知柏地黄丸等。

2012-12-25 10:39

1条追问

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追问: 请问服药多久能见效呢,还有饮食上要注意些什么呢

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回复: 你好,具体多久能见效还并不能确定的,这还需要首先辨证清楚才能用药的,我们也只能初步的确定,还并不能确诊的。

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潮热

潮热是指发病按时而至,一日一次,按时而发,按时而止,如潮水按时来潮一样,故称为潮热。多为午后潮热,系阴虚、湿热、胃肠实热而引起。

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