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你好,我个性比较慢热,也很内向。但不怕

发病时间:不清楚

你好,我个性比较慢热,也很内向。但不怕

补充说明:你好,我个性比较慢热,也很内向。但不怕

a******W 2012-12-28 21:01

强迫性人格 压抑 精神

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精选回答(1)

张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

提问

病情分析:你其实是属于强迫性人格,对自己要求比较高导致的。
指导意见:要改变这种状况你就应该认识情感活动的规律,接受自己的情感,不去压抑他和排斥他,让其自生自灭,并通过自己不断努力,培养积极健康的情感体验。对自己的症状采取接受态度,一方面不会强化对症状的烛光感受,另一方面,因为不在排斥这种感觉,而逐渐使自己的注意力不再固着症状上,以这样的方式打破精神交互作用使症状得意减轻直至消除。

提问者对于答案的评价:
askYSDEW:恩好的,感谢医生

2012-12-29 08:24

1条追问

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追问: 脑海一片空白是怎么造成的?该如何预防着状态?

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回复: 其实这是自己当下什么都没有想,或者自己的意识走神了,对于这种状况你可以通过培养自己的专注力来改善。

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强迫性人格

强迫性人格(obsessive-compulsive personality) 此类人格障碍患者做事有条不紊,诚恳可靠,但显得僵化死板,以致难以适应变化.

  • 症状起因:由于他们小心谨慎,再三权衡问题的各个方面,以至于难于决断.他们很负责任,但因为憎恨差错,追求完美,会过分沉湎细节,忘记本来目的或者难以完成任务.结果,责任心使他们焦虑万分,很少从成就中享受到满足感.大多数强迫性表现具有适应性,只要症状不是特别明显,患者常能取得很大成绩,特别是在需要秩序,完美,锲而不舍的科学和其他学科领域.但对于自己不能主宰,必须依靠他人或者难以预料的情感,人际关系和境况,强迫性人格者感到不适.

  • 可能疾病:人格障碍  眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍  

  • 常见检查: 颅脑CT  

  • 就诊科室:心理

适用药品

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