发病时间：一年以上
糖尿病人可以吃黑枣吗？？
补充说明：糖尿病人可以吃黑枣吗？？
风铃 2013-01-03 11:16
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精选回答(2)
晏玲 主治医师 北京三诺健恒糖尿病医院
擅长：擅长糖尿病及其急慢性并发症疾病的诊治
提问
您好，如果血糖平稳才吃，偏高就先不要吃。含糖量比较高黑枣，建议选择低糖的，比如柚子，苹果，梨子等。吃水果还需注意：
① 水果的“时机”：空腹血糖7.0以下，饭后2h血糖10以下，糖化血红蛋白7.5%以下，血糖稳定的时候再吃。如果您血糖高特别想吃，那建议可以吃适量蔬菜类的水果，比如黄瓜、西红柿。
② 吃水果的“时间”：刚吃完饭，不建议马上食用。快吃饭了，饭前也不建议吃，容易让血糖升的老高。一般作为加餐食用，两餐中间吃（如上午10点，或下午3点）
③ 吃水果的“量”，一般每天可吃200g左右的水果，同时遵循“交换”原则，应减少25g主食。
要是能在吃水果前和吃后2h测个血糖，对了解自己能不能吃该种水果，吃的量是否合适更有帮助！
推荐使用性价比高的三诺安稳免调码血糖仪。
2017-01-13 09:40
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张玉林 主治医师 贺钊卫生院
擅长：妇科疾病 男科不育
提问
病情分析：黑枣有营养仓库之称,常食有补中益气、补血、维持上皮细胞组织的功效。
指导意见：能吃，但一定要注意食用的量。食用的量的多少取决于患者患病的程度，吃后要监测血糖。
2013-01-03 11:18
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