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如何解决不吃氯氮平就睡不着觉的问题？
补充说明：如何解决不吃氯氮平就睡不着觉的问题？
2021-02-22 16:02
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
不吃氯氮平就睡不着觉的问题可以采取药物调整、睡眠行为疗法、认知行为疗法等措施进行治疗。
1.药物调整
氯氮平是一种抗精神病药物，主要用于治疗精神分裂症等疾病。如果患者在停药后出现失眠症状，可以考虑使用其他非苯二氮卓类的镇静催眠药，如扎来普隆、佐匹克隆等。由于氯氮平具有一定的镇静作用，因此在停用该药物后可能会导致失眠。通过更换其他非苯二氮卓类的镇静催眠药可以缓解失眠症状。
2.睡眠行为疗法
睡眠行为疗法包括建立规律的睡眠时间表、避免在床上进行与睡眠无关的活动、保持安静和舒适的睡眠环境等。该方法旨在通过调整患者的睡眠习惯和环境来改善失眠问题。对于因氯氮平停用而引起的失眠，采用合适的睡眠行为疗法有助于恢复正常的睡眠模式。
3.认知行为疗法
认知行为疗法包括识别并改变不健康的思维模式、学习放松技巧和应对焦虑的方法等。该方法旨在帮助患者识别并改变导致失眠的心理因素。对于因氯氮平停用而引起的失眠，采用认知行为疗法可以帮助患者调整心态，缓解焦虑情绪。
建议患者在医生指导下逐步减少氯氮平剂量，并根据医生建议选择合适的替代药物或采取上述治疗方法。同时注意保持良好的生活习惯和心理状态，以促进良好的睡眠质量。
2022-09-20 19:04
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精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病，美国六个区的调查资料显示，其年发病率为0.43‰～0.69‰，15岁以上为0.30‰～1.20‰(Babigian,1975)，我国部分地区为0.09‰，根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料，18个国家的20个中心，历时20多年调查3000多人的调查报告，一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰～0.6‰之间，平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。
