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葱白能切碎之后治疗失眠吗
补充说明:葱白能切碎之后治疗失眠吗
2021-02-28 11:40
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精选回答(1)
您说的这个对治疗失眠没有什么效果,平时呢,你需要每天用艾叶草泡脚和一杯纯牛奶,然后再吃一片吹塑,这样睡眠质量就能提高,而且也不会再失眠了。白天的时候听听心理放松治疗音乐,然后出去走一走,心情不好,压力大的时候能吃一块儿棒棒糖,改善一下心情,平时呢,多注意休息,千万不要太紧张。
2022-09-16 15:16
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