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东老师,您好!看了您的书,我觉得是目前

发病时间:最近一年

东老师,您好!看了您的书,我觉得是目前

补充说明:东老师,您好!看了您的书,我觉得是目前

a******M 2013-03-10 13:22

OCD 恐惧 强迫症 大脑

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精选回答(1)

东振明 盖德神经症研究中心

擅长:专业咨询强迫、焦虑、社交恐惧、惊恐发作、躯体形式障碍、创伤反应障碍等神经症。出版著作:《走出强迫症 找回美丽的日子》。

提问

根据你的描述你的症状可以判断为强迫思维,建议你先自己试试第一步看清楚自己这些问题是不是过度的思考。第二步如果是的话就要开始允许大脑有这些想法。第三步是继续做自己要做的事情,那些想法就好像是你家里面的电视机发出的声音,只要你不去理会它,它慢慢的就越来越不会影响到你。

2013-03-13 09:06

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强迫症

强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症,以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。

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