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干柠檬片和蜂蜜可不可以在一起冲茶喝?
补充说明:干柠檬片和蜂蜜可不可以在一起冲茶喝?
2021-04-02 15:59
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精选回答(1)
柠檬水中是可以加蜂蜜的 ,可以起到美容养颜,润肠通便得效果,如果是用新鲜的柠檬泡水,一定要温水,避免维生素C被破坏。如果是用干柠檬片,那就要用开水泡,但是此时如果你要加蜂蜜的话,必须等水温降到40度左右才能加蜂蜜,避免蜂蜜中的营养物质被开水损害。另外喝完蜂蜜水之后要注意漱口,保持口腔清洁。
2022-09-15 22:35
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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