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手淫会影响增高吗
补充说明：手淫会影响增高吗
2007-05-06 23:21
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
手淫一般不会对增高产生影响。
这是一种自我处理生理需求的方式，用于缓解性胀满，释放性能量，满足个体的性需求，但这并不会影响生长激素的分泌，也不会对身高造成影响。身高主要由遗传、环境、饮食和运动等因素决定。
建议患者保持良好的生活习惯，避免夜间熬夜，确保充足的睡眠。同时，保持饮食均衡，多摄取富含蛋白质和维生素的食物，例如鸡蛋、牛奶和苹果。此外，参与适量的体育活动，如跑步和打篮球，有助于身体发育，促进身高增长。
若患者发现身材矮小，应及时就医，明确原因后进行相应的治疗。
2023-07-22 06:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
