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股骨骨折后的康复锻炼
补充说明：股骨骨折后的康复锻炼
2005-08-03 14:49
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
股骨骨折后的康复锻炼，需要根据骨折的愈合时间进行判断，通常分为骨折初期、骨折中期、骨折后期。
1、骨折初期
骨折初期，骨折部位可能会出现肿胀、疼痛等症状。此时，患者可以适当进行屈伸运动，以及抬腿训练等，有助于促进血液循环，从而改善症状。
2、骨折中期
骨折中期，患者可以适当进行负重训练，以及关节的屈伸运动，有助于增强骨折部位的肌肉力量，从而促进骨折愈合。
3、骨折后期
骨折后期，患者可以适当进行负重训练，以及关节的屈伸运动，有助于促进局部血液循环，从而改善骨折部位的功能。
患者应注意避免过早负重，同时还需要定期复查，以免出现骨折不愈合的情况。
2023-07-22 05:53
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
您提出的问题，左腿骨干骨折钢板内固定术后四个月。在锻炼的时候，钢板两侧都有疼痛。一般情况下，可能与骨折部位恢复不良有关系。建议到研究人单位复查一下，可以做局部x光照相检查，ct检查等。看一下股骨折部位固定螺丝有没有松动等。查找病因对症治疗，生活中注意调养，减少患肢活动，避免剧烈运动，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食物。
2018-12-27 05:41
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王欧洋 主治医师 温州市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤、脑血管病、脑肿瘤、癫痫等神经系统常见疾病的诊治。
提问
针对你目前的问题，骨折基本上是明确的，俗话说伤筋动骨一百天，所以从时间上来说，骨头应该长得差不多了，但是每个人骨折的严重程度以及恢复速度都不一样，即使时间很久了，也可能骨头还没长好，所以自己不能盲目开始活动，最好还是等去医院复查片子，给专业骨科医生看看先。如果骨折处愈合欠佳，错位很厉害，甚至可能再次手术调整的。建议去正规医院骨科好好看看，拍个片子评估一下，如果骨头对位可以，骨痂长得差不多了，说明骨头足够牢固了，那才可以逐渐开始负重活动，并且也要逐渐加大锻炼及活动强度。可以让康复科医生指导你进行科学的锻炼，自己的心态非常重要。
2018-11-30 20:08
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股骨不容易骨折，骨折多为股骨干骨折，多由车祸强大暴力所致、或由高处坠落引起骨折。股骨干骨折，常会引起出血性休克。此外，因大腿肌肉丰富，骨折很易移位，这类骨折，应到医院找骨科大夫及时诊治。
