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龟头太敏感应该怎么锻炼
补充说明：龟头太敏感应该怎么锻炼
2021-06-24 20:02
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田硕 主治医师 石家庄市第一医院 三甲
擅长：前列腺肿瘤、前列腺结石、前列腺囊肿、慢性前列腺炎、前列腺癌、前列腺增生
提问
龟头太敏感可以通过按摩、冷热水交替刺激、阴茎挤捏法等方式进行锻炼。
1、按摩
可以在医生指导下通过按摩龟头部位，促进局部的血液循环，从而改善龟头太敏感的情况。
2、冷热水交替刺激
可以在性生活前，将阴茎放在冷水中进行冲洗，或者在性生活前，将阴茎放在热水中进行冲洗，从而达到降低敏感度的目的。
3、阴茎挤捏法
可以在医生的指导下，使用手指捏住阴茎，并持续性的向前挤捏，从而降低龟头的敏感度。
除此之外，还可以通过提肛运动、仰卧起坐等方式进行锻炼。建议在日常生活中，需要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯。
2022-09-23 02:00
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阴茎癌(carcinomaofpenis)为常见的男性生殖系统的恶性肿瘤之一，过去在我国相当多见，占男性生殖系肿瘤第一位，近年来发病率已有明显降低趋势。多发生于中年人，平均年龄为30岁。患阴茎癌者绝大多数皆有包皮过长。阴茎癌的发病率由于国家、地区、民族、宗教、卫生习惯等因素，很不一致。一般欧美各国发病率较低，亚洲、非洲、拉丁美洲各国发病率较高，而犹太民族及穆斯林国家发病率很低。
