首页> 营养科> 杨梅> 吃冰杨梅有什么好处

精选回答(2)

张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

提问

吃冰杨梅的好处通常包括补充营养、促进消化及改善食欲不振等。

1、补充营养

冰杨梅是由杨梅制作而成的,其中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、膳食纤维、钙元素、铁元素、镁元素等营养物质。适量食用可以为人体补充所需的营养物质。

2、促进消化

其中含有丰富的有机酸,可以促进胃酸分泌,有助于食物的消化与吸收,适量食用还可以促进食欲,在一定程度上可以改善食欲不振的情况。

3、改善食欲不振

其中含有的有机酸还可以刺激胃肠道蠕动,从而在一定程度上改善食欲不振的情况。

除此之外,还具有收敛止泻、止血散瘀等作用。但应注意避免过量食用,以免刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹泻等不适症状。而且冰杨梅中的有机酸还会刺激胃酸分泌,过量食用还会增加胃酸浓度,反而会引起反酸、恶心等不适症状。

2023-07-24 07:14

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,根据你的咨询,小孩子的症状,属于胃肠性感冒,腹部受凉所致的症状,和你吃冰杨梅关系不大,处理,一是多喂白开水,二是服用藿香正气水,思密达,妈咪爱,布洛芬颗粒,庆大霉素颗粒治疗一下,发热严重者,最好到医院儿科,消化科诊治一下看看,

2018-08-09 10:38

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疾病百科

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拉肚子 (腹泻,泻肚子)

正常人一般每日排便一次,个别人每日排便2~3次或每2~3日一次,粪便的性状正常,每日排出粪便的平均重量为150~200g,含水分为60%~75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。

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