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晚上睡不着,醒了也睡不着是什么原因

发病时间:最近一年

晚上睡不着,醒了也睡不着是什么原因

补充说明:晚上睡不着,醒了也睡不着是什么原因

2013-07-01 19:15

睡不着 大脑 乌灵胶囊 安神补脑液 睡眠 醒后不解乏 失眠 心理咨询 神经衰弱 抑郁症 紧张 精神 疲劳 盐酸 盐酸度洛西汀 心理治疗 情绪低落 兴趣减退 马来酸氟伏沙明片 焦虑症 双相情感障碍

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精选回答(3)

任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

晚上睡不着,醒了也睡不着可能是生理性原因引起的,也可能是神经衰弱、抑郁症等病理性原因引起的,需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、生理性原因

如果白天睡眠时间过长或者睡眠环境比较嘈杂,可能会导致晚上出现失眠的现象。这种情况一般不需要特殊处理,白天可以适当缩短睡眠时间,同时睡眠环境要保持安静。

2、神经衰弱

神经衰弱的病因主要与长期紧张、高压力状态等因素有关,患者可能会出现精神易兴奋、脑力易疲劳等症状,也可能会出现晚上睡不着,醒了也睡不着的现象。患者可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。同时患者也可以通过心理治疗的方式改善症状。

3、抑郁症

抑郁症的病因主要与心理、社会等因素有关,患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,也可能会出现晚上睡不着,醒了也睡不着的现象。患者可以在医生的指导下服用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。同时患者也可以配合医生通过认知行为治疗的方式进行治疗。

除此之外,也可能是焦虑症、双相情感障碍等原因引起的,患者需要及时到正规医院就医,积极配合医生治疗,以免加重病情。

2023-07-22 07:58

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向柳平 副主任医师 黄石人福医院

擅长:擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。

提问

患者存在的状况就是睡眠不睡不着,醒后不解乏,这是一种失眠的问题。那么首先要寻找一下是什么原因导致患者失眠。患者只有22岁,这种情况多见于精神性的问题,最常见的原因就是情绪问题。有条件的可以做心理咨询,找一找引起失眠的原因,毕业的时候口服一些药物帮助睡眠。

2019-01-16 14:28

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王勇林 主治医师 齐河县人民医院

擅长:内科

提问

平时避免思虑过多和情志不畅。减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松。可以服用乌灵胶囊,或安神补脑液。

2013-07-01 19:32

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疾病百科

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醒后不解乏

由于某些疾病等因素,人在睡醒后没有消除疲劳,感觉疲乏,体力没有恢复。醒后不解乏可由原发性失眠引起。原发性失眠表现为持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况。患者感到忧虑或恐惧、心理上恶性循环使本症持续存在。原发性失眠症往往在青年或中年起病,很少在儿童或少年时出现失眠症的病程差异较大,如果是心理性或医疗性应激事件引起,病程可以是有限的几个月最常见的情形是,最初阶段的进行性加重失眠,持续数周到数月随之较稳定的慢性睡眠困难持续数年。有的患者虽只经历过一次发作,但在以后遇到某些生活事件会出现睡眠的明显波动。   我们在经过一天搬运家具的劳动或一场网球比赛后,身体会感觉疲劳,甚至可以说”累得要命”。这种情况通过睡眠是很容易得到修复的,而且,这种疲劳也促使我们进入良好睡眠——熟睡。在熟睡中,人的体内分泌出生长激素,促进蛋白质合成,并加快细胞更新。一场熟睡,立即帮助我们恢复元气。但这种简单自然的方法对神经或精神疲劳可能没有作用。精神疲劳可能是由于烦心事造成的暂时意志消沉或是长期以来的抑郁。   另外,在疲惫与睡眠的紧密关系中,精神因素是非常重要的。如果从事自己非常喜欢的工作或事情,即使减少睡眠时间,我们也不会感到十分疲倦。但当我们处境困难,某方面出现危机,焦虑不安,心神不宁儿导致睡眠不佳、断断续续时,疲劳感则会一天比一天加重。

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