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怎样可以防止脱发,促进养发生发呢
补充说明:怎样可以防止脱发,促进养发生发呢
2013-07-25 10:27
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精选回答(2)
想要防止脱发,促进养发,可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善,需要根据引起的原因进行综合考虑。
1、一般治疗
如果是营养不良引起的脱发,建议患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善,适当吃富含维生素的食物,比如黑芝麻、枸杞等,从而为身体补充所需要的营养,也可以达到促进头发生长的效果。
2、药物治疗
如果是雄激素分泌过多造成的脱发,患者可以遵医嘱配合使用米诺地尔、螺内酯等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果脱发的情况比较严重,患者还可以通过按摩头皮的方式进行改善,也可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗。
除此之外,还可以通过戒烟戒酒、避免精神压力过大等方式进行缓解。如果通过上述方法无法改善脱发的情况,建议患者及时就医,根据引起的原因进行治疗。
2023-05-04 11:23
举报你好,在饮食上不要吃辛辣刺激或者是油腻的食物,可以多吃含有蛋白质,维生素以及微量元素的食物,比如:瘦肉,鸡蛋,青菜,菠菜,海鲜类产品等。
2017-02-07 16:48
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医生回答(3)
平素常食山楂、草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入,如肥肉、猪油、动物内脏等,并须少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。 维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等,将对脱发起到一定效果。
2016-11-25 10:30
举报多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入,如肥肉、猪油、动物内脏等,并须少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等,将对脱发起到一定效果。
2014-11-11 11:56
举报(1)少吃油炸﹑辛辣及甜食;
(2)不要将洗发水直接倒在头发上;
(3)洗发时水不要过热或过冷,用温水洗发;
(4)不要用脱脂力太强的洗发水,洗发不要太勤;
(5)多食富含维生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物;
(6)早晚多梳头;但不要用指甲梳头。
2014-11-10 15:30
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多发人群:所有人群,大多是中老年人,男性多于女性
典型症状: 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查: 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用:市三甲医院约(500-5000元)