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孕期便秘怎么办?能用的办法都了,喝酸奶
补充说明:孕期便秘怎么办?能用的办法都了,喝酸奶
w****a 2013-07-26 10:51
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精选回答(3)
你好,很高兴为你解答问题,出现孕期便秘情况,可能还是跟怀孕后,受体内激素水平的影响,和平时的运动量减少等,都有一定的关系的。建议平时多吃富含纤维素的蔬菜和水果,比如韭菜,芹菜等,并在进食后适量的活动,也可以适当喝些酸奶,具有调节胃肠功能的作用。
2019-01-25 10:34
举报您好,很高兴为您解答,描述的这种情况多吃些通便的蔬菜,多喝些白开水,怀孕几个月了,可以顺时针方向按摩腹部增强胃肠蠕动,也可以用益生菌调理下胃肠道。平时生活饮食规律,多吃清淡的饮食,不要吃生冷辛辣刺激性食物,营养搭配均衡,增强免疫力,定期做孕检。
2019-01-11 20:26
举报千万不要用果导片,芦荟胶囊等药物,在当地医生的指导下,石蜡油口服,必要时开塞露外用。饮食禁忌烟酒辛辣油腻等食物,多吃白萝卜,西梅,菠萝,山楂,木瓜等食物促进消化。
2013-07-26 10:52
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