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女性寒性体质如何调理
补充说明：女性寒性体质如何调理
a******6 2013-07-31 14:51
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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您好，根据您的问题只能大概向您说一下，因为中医来讲，寒有实寒与虚寒之分，实寒体质的多是外感引起，没有及时调理，而虚寒性体质的人，多为体内阳气不足而引起，属虚寒。女性没有明显外感，大多为虚寒体质，在调理上注意饮食温热，少吃寒凉之品，但过于辛辣之物也不能多食，适量体育锻炼，调理是一个慢性过程，不可着急，祝顺利！
2019-05-02 08:37
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刘超 医师 北京金凤凰医院
擅长：擅长中医皮肤护理、美容，非整容性美容。
提问
寒性体质，尤其不要经常吃生冷食物或者冷饮之类，而且也要注意保暖。调理的话必要的情况也可以通过中药调理。
2017-03-21 18:11
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刘飞 医师 北京市顺义区医院
擅长：擅长整形外科、皮肤外科等方面的诊治。咨询范围：雀斑、黄褐斑、疤痕、痣等美容整形方面。
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女性寒性体质，最好是中药调理，可以找好一点的中医配好药方，然后熬制调理。
2017-03-21 17:01
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中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。 具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
症状起因：先天成因：身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。后天成因：1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。2、食物营养不足。3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。
可能疾病：拉肚子
就诊科室：中医
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