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月经来了能不能吃海鲜粥?里面只有有虾米
补充说明:月经来了能不能吃海鲜粥?里面只有有虾米
2013-08-01 10:49
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精选回答(4)
月经期间适量食用海鲜粥,但应避免过量摄入虾米。
海鲜粥中的虾米富含蛋白质和矿物质,适量摄入可以为身体提供营养,但过量摄入可能增加肠胃负担,导致消化不良。此外,虾米属于海鲜类食物,可能含有较高的碘元素,过量摄入可能影响甲状腺功能,因此在月经期间应适量食用海鲜粥,并注意控制虾米的摄入量。
2022-07-15 22:24
举报您好,根据您说的情况,月经期间可以吃海鲜粥的,您若是月经量多的话,最好不要吃姜的,避免引起月经量过多,经期延长的情况,您要多吃些水果,蔬菜,多喝水,注意经期卫生,经期不做剧烈运动和重体力劳动,不要劳累,不要熬夜,生活要有规律。您要注意休息,保持情绪稳定。
2018-12-05 10:53
举报你好,月经期间是可以吃海鲜粥的,考虑是不会有影响的,不必担心的月经期间吃一些海鲜粥不会影响健康,月经期间需要注意加强营养,多吃鱼虾牛奶蛋类等食物,但是需要注意不吃刺激性辛辣食物就可以了,建议注意观察月经量多少,注意经期卫生,不要受凉。
2018-08-31 11:32
举报你好,从你描述的情况来看,你的这种情况,一般是完全可以吃的,一般是不受影响的,不必要太担心。
2013-08-01 11:40
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月经过多(menorrhagia)的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多,但月经间隔时间及出血时间皆规则,无经间出血、性交后出血、或经血的突然增加。系有排卵型功能失调性子宫出血中的一类。临床上以出血时间与基础体温(BBT)曲线对照,将有排卵型功能失调性子宫出血分为月经量多与经间出血两类。
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