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老年人为什么有肥胖症
补充说明：老年人为什么有肥胖症
a******6 2013-08-11 14:12
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杨俊琴 医院 三甲
擅长：食品营养、配餐、人群营养、肛肠疾病等
提问
你好。因为老年人的代谢能力随着年龄逐渐变慢，而我们食量还如以前年轻时的一样。容易出现消耗减慢，而摄入相对增多，所以就会出现肥胖。建议：食量要慢慢下降，而且要多参加运动：比如：快走、跳舞等。
2013-08-11 15:26
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
