发病时间：不清楚
如何一个月内有效瘦手臂至肩的部分？
补充说明：如何一个月内有效瘦手臂至肩的部分？
a******6 2013-08-13 20:43
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精选回答(1)
杨俊琴 医院 三甲
擅长：食品营养、配餐、人群营养、肛肠疾病等
提问
你好。建议多做手臂绕肩这个运动。具体：左手缓慢绕右肩，尽可能地够肩膀，停顿5秒，换右手缓慢绕左肩，动作一样。反复练习。坚持就行。
2013-08-14 09:31
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