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我使用了一款纤体膏瘦肌肉腿,客服说它可

发病时间:不清楚

我使用了一款纤体膏瘦肌肉腿,客服说它可

补充说明:我使用了一款纤体膏瘦肌肉腿,客服说它可

w**********n 2013-08-15 22:30

纤体 肌肉 减肥 小腿肚

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精选回答(1)

杨俊琴 医院 三甲

擅长:食品营养、配餐、人群营养、肛肠疾病等

提问

你好。对于那款减肥产品不是很清楚。但建议你减肥可以采用饮食控制与加强运动相结合的方法。在运动后记得做身体各部分的拉伸就可以了,不会出现小腿肚的。如果现在已经出现了,可以做小腿提高法、坐姿抬腿法等有针对性的运动。

提问者对于答案的评价:
我123随便:谢谢

2013-08-16 09:19

1条追问

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追问: 可我腿上已经有块状肌肉了,不知道那些如何改善?

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回复: 你好。你可以做小腿提高等方法。具体:脚跟着地,脚尖抬起并靠紧固定物(比如墙角、楼梯角等),臀部尽量向脚尖靠近,此时能感觉到小腿肚酸痛。坚持5-10秒。每天坚持做5组,每组30个。

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肌肉假肥大

肌肉假肥大属于肌营养不良症的一种类型。肌营养不良症主要是由于遗传因素引起的肌肉变性疾病,另外,除遗传因素外,患者自身基因突变也可导致本病发生。临床以进行性的肌肉萎缩无力为主要临床表现。目前虽然很多学者对肌营养不良症的病因及发病机理进行了探索,但至今仍不清楚。假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。面肩肱型肌营养不良症的基因定位于4935,肢带型肌营养不良症的基因定位于第15或16号染色体上。

  • 症状起因:假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。

  • 可能疾病: 肌营养不良症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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