发病时间：不清楚
产后肥胖怎么减肥啊原来104斤生宝宝后
补充说明：产后肥胖怎么减肥啊原来104斤生宝宝后
a******6 2013-08-22 20:34
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精选回答(1)
杨俊琴 医院 三甲
擅长：食品营养、配餐、人群营养、肛肠疾病等
提问
你好。目前还在哺乳期吗？如果在，请不要减肥，否则容易影响乳汁的分泌。如果已过哺乳期，可以采用运动的方式缓慢减肥。
2013-08-23 09:37
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我国传统特别重视“坐月子”，认为妇女在产前和产后该吃大量补品，致使过多摄入热量。加之产后不加强运动，腹部肌肉会松弛，使脂肪过多地沉积在腹部，影响形体美。
症状起因：一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论，在产后的头一个月内，为了哺乳，让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品，使摄入的营养量大大超过需要量，而极少的体力活动又使能量消耗大为降低，最终使机体脂肪细胞充盈。
可能疾病： 肥胖症
常见检查：
就诊科室：产科
