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发病时间:不清楚
入睡困难怎么治疗才能好
补充说明:入睡困难怎么治疗才能好
a******4 2013-09-03 16:51
入睡困难 刺五加 谷维素
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精选回答(1)
苏坡 山东省冠县城关镇卫生院
擅长:全科医疗
提问
这样的情况可以先口服刺五加,谷维素等调理治疗一下看看。在睡前喝一杯热牛奶等。
2013-09-03 20:40
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
症状起因:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病:周期性四肢运动障碍 睡眠障碍 植物神经紊乱 反应性精神病 儿童睡眠障碍
常见检查: 脑电图
就诊科室:神经
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滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
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