发病时间：不清楚
听说生芭蕉和黑豆一起煮来吃能减肥，是吗？
补充说明：听说生芭蕉和黑豆一起煮来吃能减肥，是吗？
2021-09-13 17:24
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好，这种说法都是不可信的，而且起不到多大作用，减肥控制体重还需要正规的控制好饮食，少吃高糖高脂食物，少吃主食，多运动锻炼身体比如跑步，游泳，快走等，也可以找专业的健身教练来多指导控制体重是没什么捷径的，也需要健康减肥，多运动
2022-09-16 15:17
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