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这两年经历了婚姻的变故,刚开始很痛苦,

发病时间:最近一个月

这两年经历了婚姻的变故,刚开始很痛苦,

补充说明:这两年经历了婚姻的变故,刚开始很痛苦,

a******4 2013-09-15 17:25

烦躁 多梦 失眠 安全感 排泄

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精选回答(1)

何赛秀 主任医师 上海海淞医院

擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、疑病症、植物功能紊乱、老年痴呆等精神科疾病的治疗。

提问

不做无谓的思虑,生活作息时间要规律,多与家人、朋友交流沟通,排泄不良情绪,多参加集体活动,充实自己。如果症状持续化,建议到正规医院检查确诊,为后期做针对性的治疗。

2013-09-15 18:01

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

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