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虾皮怎么吃补钙
补充说明：虾皮怎么吃补钙
a******W 2013-10-01 12:37
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王孝林 主任医师 泰州市妇幼保健所
擅长：儿童内科疾病的诊治，儿童营养、生长发育、心理行为疾病的诊治
提问
虾皮钙上相对是高一点，但是，如果缺钙的话，吃这个补血没有什么大作用的，那就一定要吃钙片。或者喝牛奶都可以的。含钙高的食物，相对比较多。虾皮钙上相对是高一点，但是，如果缺钙的话，吃这个补血没有什么大作用的，那就一定要吃钙片。或者喝牛奶都可以的。含钙高的食物，相对比较多。
2017-11-16 13:17
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鲁宁 主治医师 山东省交通医院 三甲
擅长：心血管疾病，呼吸，消化，泌尿，内分泌，神经，眼及五官，骨科，妇科，儿科，以及各种其它科室疾病。
提问
你好，虾皮是含钙量比较高的食物的了，但是这个，一般也吃不了很多，所以你平时煮汤放就可以的了，你要补钙还是可考虑多喝些牛奶更实际些
2013-10-01 12:40
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