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叶酸缺乏会导致疲乏无力吗怎么办
补充说明：叶酸缺乏会导致疲乏无力吗怎么办
2013-10-06 19:01
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
叶酸缺乏可能会导致疲乏无力，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善，能够缓解不适的症状。
1、一般治疗
叶酸是一种水溶性维生素，也是一种B族维生素，具有预防胎儿畸形、改善贫血的作用。如果体内叶酸含量偏低，可能会导致身体的抵抗力下降，从而出现疲乏无力的症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，在一定程度上能够缓解症状。
2、药物治疗
如果患者已经出现了明显的不适症状，也可以在医生的指导下服用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗，能够补充身体所需要的叶酸，也可以适当吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等，能够改善机体内缺铁的情况。
除此之外，还要保持愉悦的心情，不要长期处于紧张压抑的情绪中，以免导致自身的抵抗力下降，甚至会使身体出现疼痛的情况。如果通过上述方法无法改善，需要及时到正规医院检查并治疗。
2023-07-22 04:00
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叶酸缺乏症是指由于叶酸摄入不足或吸收不良引起的以巨幼红细胞性贫血为特征的临床综合征。
