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孕妇什么时候吃什么干果比较好
补充说明：孕妇什么时候吃什么干果比较好
2021-10-07 23:00
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇在怀孕期间吃核桃、开心果、松子等干果比较好。
1、核桃
核桃中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需营养，同时还可以促进胎儿的生长发育。
2、开心果
开心果中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，同时还可以促进胎儿的生长发育。
3、松子
松子中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，同时还可以促进胎儿的生长发育。
除此之外，还有榛子、腰果等。建议孕妇在日常生活中还应注意饮食均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物。
2022-08-26 20:50
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孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后，特别在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害，常常被抓破，渗出血痕，结痂，称之为妊娠痒疹。
症状起因：发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
常见检查：
就诊科室：产科
