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以前上高中时压力大引起的强迫症,后来毕

发病时间:最近一个星期

以前上高中时压力大引起的强迫症,后来毕

补充说明:以前上高中时压力大引起的强迫症,后来毕

a******4 2013-10-10 16:55

压力大 强迫症 想要孩子 怀孕 胎儿

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精选回答(1)

东振明 盖德神经症研究中心

擅长:专业咨询强迫、焦虑、社交恐惧、惊恐发作、躯体形式障碍、创伤反应障碍等神经症。出版著作:《走出强迫症 找回美丽的日子》。

提问

你好!首先强迫症的确是有间歇期的,有时候压力大就会再次出现。如果是平时生活自己能够调节也是可以的,不过怀孕期间由于激素变化,女性的情绪变化比较大,到时候是否还能自己进行调节就不一定了,建议做好进行心理干预的准备,毕竟吃药肯定是不行的,会影响胎儿。或者自己再看看相关的书籍、视频,比如《走出强迫症——找回美丽的日子》,掌握更加有效的方法。
根据家系调查和双生子的研究,强迫症的遗传因素可能存在,但是并不明显。主要还是后天环境的影响和孩子的性格等。所以自己如果能更好的应对症状应该就不会影响到孩子。

2013-10-12 10:09

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医生回答(1)

王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院

擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。

提问


  您好,强迫症的反复发作是因为一开始就没有完全消除干净,所以,建议您通过中医的方法来进行治疗调理。这样不仅可以让您摆脱强迫症的困扰,还能让您全完远离强迫症的危害。

  除此之外,在生活中如果出现强迫症您还可以通过下面的方法来进行调理。

  1、替换法。替换法是利用不相容的意向、观念和行为去取代具有强迫性质的意向、观念和行为,以帮助强迫症患者控制病情。例如在出现强迫症状时,立即去回忆或设想有趣的情景,或者立即去从事需要高度集中留意的各种活动,如打球、弹琴、唱歌等。

  2、寻找引起你心里强迫症发生的源头,寻根究底,患者们要意识到造成自己心里疾病的真正原因,这是个有助于消除症状的办法,如果你一直尽力抵抗它的出现,倒不如拐个弯想一下它为什么会出现,逐渐摸清楚它的脾气,随时掌握它。

  3、相信大家都听说过“墨菲定律”当你想找一样东西的时候,它偏偏让你找不到,当你放弃寻找后,在某一天它又会重复出现在你眼前。同样道理,强迫症病人在经过长时间自我治疗后症状减轻甚至长时间没有出现了,就不要去念它,想它,或者考虑“咦?我的强迫症状好久没有出现了!”当你这么想的时候,不久强迫症就果真出现了,这会让你更加苦恼。

  4、不要理睬强迫症的出现,将它当做没有的事,就是顺气自然地对待它,就像拍皮球一样道理,皮球跳动就代表着病态思维,那么如何让球静止下来呢?答案就是停止拍球,球自然就会静止下来了,因此对于强迫症也是同样道理,只要你不管它,它就会自然消失了。

  5、对强迫症的出现抱着轻松的心情,不要害怕强迫症的出现,其实正常人也会偶尔出现多多少少的强迫症状,只是当人们不为意的时候,就不会加重病情。因此,对于自我治疗强迫症,就要建立起自己对抗强迫症的信心。

2013-11-16 11:27

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疾病百科

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强迫症

强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症,以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。

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