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记忆力差怎么办
补充说明:记忆力差怎么办
a****1 2007-01-13 18:38
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精选回答(1)
你好:
你可以到医院看一下,看当地的心理医生。
如果睡眠还好,感觉问题不大。
和你的性格有关系吗?
从小就这样吗?
生活有什么压力吗?
至少这个年龄大脑不会有问题。
可以考虑正式看心理医生。
2007-01-14 10:08
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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