发病时间：不清楚
鼠标手怎么办？
补充说明：鼠标手怎么办？
a******W 2013-10-24 21:47
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医生回答(2)
张秀英 主治医师 三甲
提问
鼠标手怎么办？不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键，用力轻松适中为好。另外，鼠标最好选用
弧度大、接触面宽的，有助力的分散。如HE的人体工程学鼠标，就挺不错的
2013-10-24 22:06
举报刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鼠标手怎么办？打篮球并不能起到作用，反而可能导致手腕腱鞘炎的产生，生活中注意多按摩，不要长时间用电脑，适当的休息，中医外治是应对腱鞘炎常用的方法，腱鞘速宁贴了解一下，能帮助起到作用。
2013-10-24 22:05
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
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