发病时间：最近一个月
晚上老是做梦，睡觉感觉很累
补充说明：晚上老是做梦，睡觉感觉很累
2013-10-29 22:06
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精选回答(2)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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你好，引起多梦睡眠不好，多是白天过脑过度，精神压力大引起的，平时要注意减少用脑，缓解压力。可以服用安神补脑液调理一下。以后要养成规律的生活和饮食习惯，多吃些，香蕉，菊花茶，土豆，温奶，蜂蜜，燕片，杏仁，全麦面包，亚麻籽等食物。
2023-03-09 11:40
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付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院
擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。
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你好，引起多梦睡眠不好，多是白天过脑过度，精神压力大引起的，平时要注意减少用脑，缓解压力。可以服用安神补脑液调理一下。以后要养成规律的生活和饮食习惯，多吃些，香蕉，菊花茶，土豆，温奶，蜂蜜，燕片，杏仁，全麦面包，亚麻籽等食物。
2013-10-30 11:28
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
