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早上起来两个肩膀酸疼怎么回事
补充说明：早上起来两个肩膀酸疼怎么回事
2013-11-03 16:13
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精选回答(10)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
早上起来两个肩膀酸疼可能是受凉、肩周炎、颈椎病等原因引起的。
1、受凉
晚上睡觉时，如果不注意肩膀保暖，导致局部受凉，就可能会引起肩膀部位的血液循环不畅，导致肌肉收缩痉挛，从而引起疼痛。患者可以通过热敷、按摩、针灸等方法促进血液循环，改善不适症状。
2、肩周炎
肩周炎是肩关节周围软组织发生的无菌性炎症，可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。如果肩周炎引起疼痛，患者可以遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药物，也可以在医生指导下通过针灸、按摩、理疗等方法改善。
3、颈椎病
颈椎病可能是颈椎退行性病变、慢性劳损等原因引起的，可能会出现颈肩痛、上肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布、美洛昔康等药物，缓解不适症状。也可以在医生指导下通过牵引治疗、红外线治疗等方法改善。
除此之外，早上起来两个肩膀酸疼还可能是肩袖损伤、肩关节周围炎、骨质疏松症等原因引起的，建议患者及时就医，查明原因后进行针对性治疗。
2023-07-28 01:37
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
你好，很高兴为你服务，根据你的描述。你早上起来两个肩膀都感觉到酸痛，如果是偶尔出现这种情况，那一般是指晚上睡觉的时候两个肩膀露在外面受凉了。可以做一做热疗，也就是说用热毛巾敷一敷，也可以继续观察，没有太大关系，如果经常出现两个肩膀疼痛的话，那要考虑出现关节炎。
2023-02-24 13:56
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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好，很高兴为你服务，根据你的描述。你早上起来两个肩膀都感觉到酸痛，如果是偶尔出现这种情况，那一般是指晚上睡觉的时候两个肩膀露在外面受凉了。可以做一做热疗，也就是说用热毛巾敷一敷，也可以继续观察，没有太大关系，如果经常出现两个肩膀疼痛的话，那要考虑出现关节炎。
2019-02-12 12:03
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万凤媛 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：肝胆脾胰疾病，肛肠疾病，乳腺疾病，心血管疾病，烧伤，泌尿系疾病，胸外科疾病，骨折等疾病
提问
你好，根据你所描述的症状考虑受凉引起的或肩周炎可能。宜多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜等，忌吃肥腻食品。注意肩颈部防寒保暖，不洗冷水澡；局部热敷按摩、红外线灯照射等，使肌肉放松，缓解症状。平时要注意加强功能锻炼有助于恢复。
2018-11-16 22:03
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王欧洋 主治医师 温州市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤、脑血管病、脑肿瘤、癫痫等神经系统常见疾病的诊治。
提问
针对你目前的情况，估计是长期的劳累导致的肩关节慢性劳损导致的关节慢性炎症，引起肌肉组织粘连，产生的肩膀酸痛肩周炎的表现。也有可能是颈椎不好引起的肩膀牵涉痛，那就要注意颈椎加强保养了，不能长时间低头，长时间保持一个姿势。建议平时注意保养吧，保养比治疗更重要，注意劳逸结合，避免劳累，尤其长时间做事情太劳累了，也要停下来休息一下。可以吃一点消炎止痛的药以及通经活络的药。封闭针当然可以打，但是效果非常短暂的，药效过了之后很容易就反弹的。如果肩周炎症状严重，倒是可以尝试中医小针刀试试。如果不想手术，可以让康复科医生指导你进行科学的锻炼，逐步加强锻炼幅度。
2018-11-11 22:38
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陈戬宏 副主任医师 衡水市第五人民医院
擅长：在创伤外科、关节外科及脊柱外科有很高的造诣，尤其擅长各种骨科创伤。
提问
你好，这种情况我觉得应该是局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损引起来的，主要和最近的劳累受凉及剧烈运动等有关系的，并不是什么大问题，不用太担心。可以应用布洛芬悬浊液治疗，注意休息，减少活动及过度劳累，避免局部受凉及剧烈运动，适当按摩及微波治疗等应该是可以缓解症状的。
2018-05-10 18:14
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柏林 副主任医师 成都九龙医院
擅长：擅长胃肠、肝胆胰、甲状腺、乳腺及肛肠疾病的诊治。
提问
晨起两个肩部疼痛，最常见的原因是睡姿的压迫，但也见于肩关节疾病（如肩关节炎、肩肘综合征等），颈椎疾病（如颈椎椎间盘突出症，颈椎骨质增生、颈椎肿瘤、颈椎周围韧带劳损等）。建议你先观察一段时间，看肩部疼痛的症状是否逐渐好转，如无好转，可到理疗科或骨科就诊，心肩关节及颈椎拍片或核磁共振检查，明确病因，再予以相应处理。
2018-04-02 09:23
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李远兵 副主任医师 红华实业有限公司职工医院
擅长：擅长普外、骨科、烧伤科、泌尿、皮肤病领域常见病多发病的诊治。
提问
从你描述的情况看，你患有以下两种疾病可能性最下，一为颈椎病所致，另一种可能性为肩周炎，但肩周炎大多单侧发病，双侧同时发病者少见。建议你骨科就诊，通过专科查体及行颈椎间盘CT扫描或脊髓核磁共振，必要时加做双肩关节CT，多可确诊引起双肩痛的病因。
2018-03-06 15:36
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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
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你好，这种情况一般考虑颈椎病、肩周炎、筋膜炎等的可能，建议去医院骨外科进一步检查确定原因
2013-11-03 16:19
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刘志生 医师 中西医结合诊所
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
提问
根据您的描述，考虑是肩周炎的表现，肩周炎没有特效方法，建议采用按摩，推拿，理疗的方法治疗，平时多运动肩关节，以不引起剧烈疼痛为限。
2013-11-03 16:14
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肩膀酸疼一般是由肩周炎或者颈椎病引起的。
症状起因：一、肩周炎的病因：1.肩部原因①本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行并变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素;②长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;③上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。2.肩外因素颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。二、颈椎病的病因：颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间，颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动，容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。其主要病理改变是：早期为颈椎间盘变性，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗，继而发生玻璃样变性，甚至破裂。颈椎间盘变性后，耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时，变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突，使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位，以及椎间孔的纵径变小。由于椎间盘的耐牵拉力变弱，当颈椎活动时，相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳，椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱，继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生，黄韧带和项韧带变性，软骨化和骨化等改变。
常见检查： MRI
就诊科室：骨科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
颈舒颗粒
活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
