发病时间：不清楚
最近焦虑不安晚上整夜失眠怎么办
补充说明：最近焦虑不安晚上整夜失眠怎么办
2013-11-07 14:16
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
最近焦虑不安、晚上整夜失眠需要根据引起的原因针对性治疗，很可能是压力过大引起的，也可能是植物神经紊乱、焦虑症等原因引起的。
1、压力过大
若是近期工作压力比较大，可能会导致精神压力过大，容易使交感神经兴奋，从而出现疲惫、失眠等症状。患者可以通过释放压力的方式进行改善，建议多与家人沟通交流，避免精神压力过大。
2、植物神经紊乱
若是长期精神过度紧张，可能会导致植物神经紊乱，从而使患者出现胸闷、心慌、失眠、焦虑等症状。患者可在医生指导下，口服营养神经类的药物进行改善，比如维生素B1片、维生素B6片等。同时患者要注意放松心情，避免精神压力过大，有利于病情的恢复。
3、焦虑症
长期精神过度紧张可能会使焦虑症发作，患者会出现整夜无法入睡、易惊醒、心慌、胸闷等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸丁螺环酮片等药物进行改善，也可以通过心理疏导的方式缓解。
除此之外，也可能是抑郁症、焦虑症等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:47
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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
你好，你的情况有可能是焦虑症的表现，跟压力大，潜意识里神经紧张有关系.是一种精神病症，严重的会伤及自身和他人。建议吃点中成药调理一下，同时平时多喝点百合粥和莲子粥，平时多参加集体活动。多喝点玫瑰花茶，多户外运动。希望我能帮助到你
2018-12-31 01:54
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医生回答(2)
王润林 主治医师 上海新科医院
擅长：失眠症，抑郁症，精神分裂症，神经衰弱症，癫痫病的治疗。
提问
"
您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。 焦虑病因:你好，治疗焦虑症应该通过中医现代化的技术来进行治疗，很多焦虑症患者长期服用药物不仅病没有根治，还导致了药物的副作用伤害到患者的身体。焦虑治疗:焦虑症患者在日常生活中要有意识的放慢生活节奏，并且要明白适度的悠闲并不是无聊、没意义的行为，将无所事事休息的时间穿插在繁忙的日常工作中，可以将绷紧的神经适当的放松，并有效释放精神压力。
建议:进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。"
2014-03-28 13:02
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汪春香 主任医师 其他
擅长：精神病
提问
你好，如果出现失眠的表现，就应该改掉生活中的恶习，比如要改变那些不利于睡眠的生活习惯，如饮酒、饮咖啡、喝浓茶、晚 睡等，避免睡前过度 兴奋。还要减少内心的忧虑和恐惧不安，做到按时作息。情况严重可以来上海看看。
2014-03-24 14:12
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
