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板栗小孩吃好吗
补充说明：板栗小孩吃好吗
2013-11-11 20:06
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精选回答(2)
唐书生 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：呼吸相关疾病等
提问
板栗对小孩有益，但需适量食用。
板栗是一种常见的坚果类食物，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。板栗富含营养，适量摄入可促进生长发育和改善便秘。过量食用板栗可能导致消化不良，特别是对于胃肠道功能较弱的小孩。例如，如果小孩一次摄入过多的板栗，可能会导致腹胀、腹泻等症状。
建议家长在给小孩食用板栗时，应注意控制摄入量，避免过量。同时，应确保板栗的新鲜度和卫生状况，以减少潜在的食品安全风险。
2024-05-31 17:10
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张坚平 副主任医师 无锡市第三人民医院 三甲
擅长：擅长新生儿、儿童常见病的诊治，儿童生长发育、喂养指导。
提问
板栗是否能消化掉与生熟倒关系不大，带壳的孩子是消化不了的，但会随大便排出来的。
2013-11-11 20:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
