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下背部僵硬和疼痛怎么办
补充说明：下背部僵硬和疼痛怎么办
2013-11-15 10:07
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
下背部僵硬和疼痛可能是腰肌劳损、腰背部筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起，需要及时就医，明确病因，在医生指导下进行治疗。
1、腰肌劳损
腰肌劳损可能是长期久坐、久站等原因，导致腰部肌肉处于紧张状态，造成腰肌劳损，会出现下背部僵硬和疼痛的情况。患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解症状，平时应注意休息，避免过度劳累。
2、腰背部筋膜炎
腰背部筋膜炎可能是长期劳损、受凉等原因，导致腰背部肌肉处于收缩状态，造成腰背部筋膜炎，会出现上述现象，还会出现局部胀痛、皮肤麻木等症状。患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，还可以通过微波治疗、红外线治疗等方式缓解。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可能是长期劳累、椎间盘退变等原因，导致椎间盘突出压迫神经根，造成神经根支配区出现肌肉的酸痛、麻木等，会出现上述症状，还会出现下肢麻木、下肢肌力下降等症状。患者可以在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B12片等药物治疗，还可以通过牵引治疗、红外线治疗等方式缓解。
除此之外，还可能是强直性脊柱炎、骨折、骨关节炎等原因，建议患者及时去医院就诊，明确病因，在医生指导下进行治疗。
2023-07-22 07:11
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陈戬宏 副主任医师 衡水市第五人民医院
擅长：在创伤外科、关节外科及脊柱外科有很高的造诣，尤其擅长各种骨科创伤。
提问
你好，这种情况除了考虑局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损以外，还要考虑有没有脊柱本身的疾病，比方说强直性脊柱炎等，所以说建议到医院骨科就诊看一下比较好，可以拍一个片子看看，应该是可以明确诊断的。暂时可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动过多及负重，避免局部受凉及过度劳累，避免久站久蹲久坐及弯腰干活等应该是可以缓解症状的。
2018-10-03 20:54
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
