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脚趾头筋断了怎么才能更好恢复
补充说明：脚趾头筋断了怎么才能更好恢复
2021-11-17 15:59
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
如果是筋断了的话 ，你可以去医院先把断了的筋连好，然后打上石膏，让他慢慢恢复，实在不行，你也可以去医院输液治疗一下，预防感染，恢复期你可以试试吃点营养神经的药物，吃点维生素B12和维生素B1。平常多吃蔬菜水果多喝水，不要喝酒和熬夜。
2022-09-23 09:32
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
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