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多维元素片
补充说明:多维元素片
a******W 2013-11-29 22:05
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精选回答(3)
你好,根据你说这种情况的话。如果多维元素片的话一般情况下来说的话。是完全可以吃一些的。所以说这种情况的话。你也别太过于紧张了。按照正常的量口服就可以了。我个人建议你的话,最好平时的话多吃一点高蛋白质的食物,比如说鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物。在配好多吃点蔬菜和水果。
2018-03-21 19:02
举报你好,根据你的描述,您的这种情况考虑服用多维元素片就可以了。平时也要多吃一些含有丰富维生素的水果和蔬菜。要合理的饮食,不要吃辛辣刺激性生冷的食物。也不要吃螃蟹,生蚝等寒性大的食物。要多注意休息,不要劳累,更不要做剧烈的运动。
2018-03-21 19:01
举报一般钙铁同补,有可能影响吸收的,用福森格就可以,四个月后再补钙,铁。没有早孕反应,适当多吃瘦肉,排骨,蔬菜,水果,新鲜鱼
2013-11-30 05:33
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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