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咨询维生素A胶丸的问题`

发病时间:不清楚

咨询维生素A胶丸的问题`

补充说明:咨询维生素A胶丸的问题`

夏**爽 2007-03-20 15:18

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肖月影 主任医师 北京民众眼科医院

擅长:眼科准分子激光手术

提问

朋友您好,近视患者要少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会造成血钙减少,这样就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴变长,助长近视眼的病情发展。选用的食品要以补益肝肾为主,目的是增强眼外肌和睫状肌的肌力,恢复调节功能;加强巩膜的坚韧性,增强它对外界的抵御力量,并防止其继续扩张。因此要多吃含蛋白质多的食品,如:瘦肉、鱼、蛋、奶;多吃含钙质和磷质的食品,如:牛骨汤、猪骨汤、豆类、油菜、小白菜、花生米、大枣、乳类、蛋、鱼、紫菜、核桃等;多吃含锌、铬的食品,如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、谷类、肝类;多吃含维生素多的食品,如:动物肝脏、乳类、蛋黄、新鲜水果等。
祝您健康快乐!

2007-03-20 15:27

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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