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今天暴饮暴食了一天重了10斤怎么办
补充说明：今天暴饮暴食了一天重了10斤怎么办
2021-12-22 00:36
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姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说我不知道你是因为发生什么样的事情，然后的话去暴饮暴食，暴饮暴食对一个人的身体来说是有伤害的，建议不要去这样做，然后的话就说我建议你现在最主要的是按时就餐，按时休息，然后的话适当的运动。当然你也需要注意自己的心态，希望我的回答对你有所帮助。
2022-09-05 10:49
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
