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冷,做噩梦,黑眼圈

发病时间:不清楚

冷,做噩梦,黑眼圈

补充说明:冷,做噩梦,黑眼圈

a******W 2013-12-23 15:41

噩梦 黑眼圈 阴虚火旺 菊花 多梦 时间短 睡眠 睡眠质量 做梦 紧张

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医生回答(2)

苏为强 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你这种情况属于阴虚火旺建议中药治疗一下,平时可以用枸杞菊花泡水喝代茶饮,饮食忌辛辣油腻,多吃点水果蔬菜

2013-12-23 15:52

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张岩 主治医师 三甲

提问

多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。

2013-12-23 15:44

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阴虚火旺

阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒,骨蒸潮热,口燥咽干,颧红盗汗,舌红少苔,脉细数等。

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