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晚上容易做梦,做梦就全身出汗

发病时间:不清楚

晚上容易做梦,做梦就全身出汗

补充说明:晚上容易做梦,做梦就全身出汗

a******4 2014-01-01 14:32

做梦 睡眠 噩梦 烦恼

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精选回答(1)

何赛秀 主任医师 上海海淞医院

擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、疑病症、植物功能紊乱、老年痴呆等精神科疾病的治疗。

提问

睡觉做梦是正常人也会有的。但是如果影响白天的工作,感到疲倦,那就可能你的深度睡眠减少,那就需要调整一下。做梦会出汗一般是噩梦,容易伤身,平时注意心理平衡,维护心理健康,劳逸结合,培养自己广泛的兴趣爱好。遇到烦恼时,可以与自己的家人、朋友等交流,排解忧愁,减轻压力,多参与有益身心的活动。

2014-01-01 14:44

1条追问

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追问: 一般都是冬天才发生这种情况,其他季节一般没有。

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回复: 这种情况建议到正规医院心身科或神经内科去做下检查,为后期做针对性的调理治疗.

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

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