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如何消除我的完美主义
补充说明：如何消除我的完美主义
i****m 2007-11-20 11:59
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精选回答(1)
张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
我感觉不是完美主义
是你内心深处的自卑和不安全感在起作用
小时候的经历，特别是母亲改嫁，家庭生活的变动，你从小就很敏感，对爱，对他人都没有安全感，很在意别人怎么看你，很需要别人认可你和尊重你，这些都和你内心的自卑有关系。在幼年没有建立好安全的感情依恋关系，时刻有着自己的自卑，所以比一般人要敏感一些。另外性心理方面也存在着心理问题。
建议你能够考虑正式做心理辅导
你很优秀，并不缺乏能力，只是你的心理需要成长，只有健康的心理，你才能获得人生幸福。
一切咨询都是保密的，真正去面对自己，去敞开心扉来打开内心的结吧。
2007-11-21 10:12
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