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身体突然发胖
补充说明：身体突然发胖
露洁 2005-08-07 12:42
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董双国 主治医师 浠水县人民医院
擅长：CT读片及诊断，DSA的治疗及应用
提问
俗话说：人到中年发福！工作没有压力，生活有了节奏，心宽体胖！如果实在嫌自己身体胖了，你可以限制自己的进食，每天少吃两口，吃个半饱，多喝水吃蔬菜，做做运动！从你的情况来看，你平时运动不多，注意要多运动！
减肥没有什么秘方，还是要从饮食和运动着手！限制进和加大出，这样人当然瘦下来！
2005-08-07 21:32
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一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢，都会对他的腹部产生影响。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩;对于中年人而言，睡眠质量是主因。
