发病时间：不清楚
治疗骨质疏松
补充说明：治疗骨质疏松
a******W 2014-01-02 19:36
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医生回答(2)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
动物骨头 动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。 5、蔬菜 蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等都是含钙较多的食品，加你你多食用，对补钙较好，
2014-01-02 19:54
举报王华伟 主治医师 三甲
提问
补钙就可以了，口服钙片（例如新盖中盖，也可以单纯的钙片）就行，如果效果不好，可以同时口服维生素D，将大大提高钙的吸收；平时多注意锻炼，多运动，平时可以多吃点炖排骨类的食物，如果这些都没有效果，就需要好好查了，是不是有激素分泌的问题。
2014-01-02 19:54
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
